Vitamin Deposu Su Şişesinde Kara Dut Tarifi
İçindekiler
Karadut meyve suyu, karadut meyvesinin sıkılması veya ezilerek elde edilen bir içecektir. Genellikle tatlandırılarak veya doğal olarak yapılan meyve suyu halinde tüketilebilir. Karadut meyvesi, zengin antioksidan özellikleriyle bilinir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir. Ayrıca, demir, C vitamini, lif ve diğer besin maddeleri açısından da zengin bir meyvedir. Genel olarak, karadut meyve suyu sağlıklı bir içecek seçeneği olarak tercih edilebilir. Karadut meyve suyu yapmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
1. Karadutları iyice yıkayın ve saplarını çıkarın.
2. Yıkadığınız karadutları blender veya meyve sıkacağına koyun.
3. Karadutları iyice ezin veya sıkın.
4. Elde ettiğiniz karadut suyunu süzerek içerisindeki posaları ayırın.
5. Dilerseniz suyu tatlandırmak için şeker veya bal ekleyebilirsiniz. Tatlandırmak istemiyorsanız doğal haliyle de tüketebilirsiniz.
6. Karadut suyunu buzdolabında soğutarak servis edebilirsiniz. Bu basit yöntemle karadut suyunu evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz.
Tam bir şifa kaynağı olan karadutu, kışa bu şekilde hazırlayabilirsiniz. Mevsiminde bol bol topladığınız Kara tutarım cam şişe kullanmadan, kavanoz kullanmadan, oldukça ucuza içtiğiniz suyun şişesinde hazırlayabilirsiniz. Su şişesinde hazırlandığı için kesinlikle yer kaplamayan ve kullanılması açıp içilmesi kolay olan, bu leziz kışlık Karadut tarifini deneyeceklere kolay gelsin.
Şifa Niyetine Su Şişesinde Kara Dut Tarifi Malzemeler
- 1200 gr siyah dut
- 2 litre su
- Toz şeker yarım su bardağı
- 1,5 yemek kaşığı limon suyu
Vitamin Deposu Kara Dut Tarifi Yapılışı
Kaynak Youtube: YÖRÜK KIZININ MUTFAĞI
Yorumlar