GEBELİKTE KİLO KONTROLÜ: Hamilelikte kilo almak kaçınılmazdır. Eğer ki bir bebek sahibi olmayı planlıyorsanız kendinizdeki değişimlere de hazır olmanız gerekiyor. Hamileyken kilo almamak için az yemek yemek yanlıştır önemli olan sağlıklı ve dengeli beslenmektir. Bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra ona harcadığınız enerji ve emzirmeniz sayesinde hiçbir rejime gerek kalmadan zayıflayacaksınız ve...
Süt Artırıcı Çay

Nohusalık döneminin en zor olayıdır süt olmaması. Pek çok çay var piyasada ama tabiki en güzeli doğal olan. Evinizdeki meyvelerle hazırlayacağınız denenmiş bir çay:
Süt Arttırmak İçin
- ½ adet Ayva
- 4–5 adet Hurma
- 2–3 adet Kayısı
- ½ litre Su
Meyveler küçük parçalar ayrılır ve yarım litre suda 10 dakika kaynatılır.
Soğuduktan sonra gün içinde içilir.
Bu içerik en son 18.06.2024 tarihinde güncellenmiştir.
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum





