Ender Saraç Diyeti

Ender Saraç‘ın önerdiği Sarımsak Çayı ile 1,5 ayda tam 5 kilo veren Bengü nün içtiği sarımsak çayının tarifi

Gerekli Malzemeler:

2 bardak su
4-5 adet taze zencefil(bulunamazsa 4-5 parmakucu büyüklüğünde parçalanmış kuru Zencefil)
3 adet orta büyüklükte sarımsak
Yarım adet limon suyu
2 çay kaşığı bal

Yapılışı:

2 bardak suyun içerisine zencefilleri koyup 6 dakika boyunca kaynatılır.Sarımsak dövülüp karışımın içerisine ilave edilir.Çyın içerisine taze sıkılmış limon suyu ve ılınıncada 2 tatlı kaşığı bal ilave edilip sabah ve akşam birer bardak içilir.