Bebek – Çocuk

Dünyadaki 5-17 yaş grubundaki her 10 çocuktan biri kilolu, bunların 30-45 milyonunda “ciddi obezite” problemi var. Yapılan araştırmalarda dünyadaki 5-17 yaş grubundaki her 10 çocuktan biri, yani 155 milyon çocuk kilolu. Bunların yüzde 2-3’ü, yani yaklaşık 30-45 milyonunda ise ciddi obezite var. Ergenlik döneminde kilolu olan çocukların erişkin döneminde de...

Malzemeler 1 büyük bardak süt muz 1 büyük kaşık pirinç unu 1 büyük kaşık şeker 6 ay ve üzeri bebekler için yapılabilecek harika bir muzlu muhallebi tarifi. Bütün malzemeleri karıştırıp pişiriyoruz soğuyunca bebeğinize yedirebilirsiniz.  

Malzemeler biraz karnıbahar  patates 1 tatlı kaşığı labne peyniri 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Karnıbaharı suda haşlayıp pişirdikten sonra bütün malzemeleri karıştırıyoruz. İstenirse tane olarak isterseniz blendirdan geçirebilirsiniz bebek yemeğini.  

Malzemeler: 1 soğan 2 sarımsak doğranmış patates  doğranmış bal kabağı 2 yemek kaşığı zeytin yağı tuz Yapılışı: soğanı zeytinyağıyla yumuşayıncaya kadar kavurun.sarımsağı doğrayıp ekleyin.Bir kaç dakika daha kavurduktan sonra patates ve bal kabağını ekleyin. kaynamış 2 su bardağı suyu ekledikten sonra patates ve bal kabağı yumuşayıncaya kadar kısık ateşte pişirin....

Malzemeler yarım kilo  salam  kırmızı biber biraz  tavuk gögsü sıvıyağ 50 gr pastırma bolca  mantar tuz,karabiber Garnitür Malzemeleri: tuz,kırmızı biber 1 soğan  domates rendesi 2 su bardağı bulgur Tavuklu Kebap tarifi Bebek yemekleri bence en zor yemeklerdir. İnsan ne pişireceğini bilemez. Sağlıklı ve besleyici bebek yemeklerinden tavuklu kebabı bir yaşına...

Malzemeler 1 dil balığı  dilim soğan domates Tuz 1 kaşık zeytinyağı Fırında dil balığı tarifi: Küçük çocuklar yada bebekler için yapabileceğiniz balığın bol olduğu bu mevsimlerde yapılabilecek en güzel bebek yemek tariflerinden birisi bence.Küçük bir fırın kabına; balığı, ufak parçalar halinde doğranmış soğanı, domatesi, tuz ve zeytinyağını ilave edin. 175 derece...

Malzemeler: peynir közlenmiş kırmızı biber yeşil biber kabak ekmeği Yapılışı: biberleri temizleyip uzunlamasına kestikten sonra ızgarada pişiriyoruz.Kabağı kesip ızgarada pişiriyoruz. fırın tepsisine yağlı kağıt serip sebzeleri üzerine dizmek ve fırına sürerek pişire bilirsiniz sebzeleri. Ben tost makinasında pişiriyorum. Sebzelerimiz hazır olduğunda tost ekmeğinin üzerine istediğimiz miktarda keçi peyniri koyuyoruz, üzerine...

2 paket bisküvi 1 büyük bardak pudra şekeri 1 çizgi  margarin 1 büyük bardak  süt Yapılışı: Margarin süt eritilir. Robotta bisküvi ve pudra  şekeri çekilir. Ben ceviz ve fındık ta ekliyorum.Üzerine sütlü karışım dökülüp tekrar karıştırılır. Karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar alınıp yuvarlanır. eritilmiş sütsüz çikolataya bulanarak yağlı kağıt üzerinde donmaya bırakılır. Süsleyerek...

Köftesi için: yarım kilo kadar kıyma 1 soğan 1 yumurta maydonoz tuz,karabiber Garnitürü için: 5patates domates kıvırcık mayonoz ketçap Yapılışı: Ev hamburgerini çocuklar gerçekten çok severek yiyorlar. Ben normal ekmek yada hamburger ekmeği kullanıyorum bu tarifte. Yapılışı için önce, Kıymayı, rendelenmiş soğanı, yumurtanın akını, maydanoz, tuz ve baharatı bir kaba alıp...

Malzemeler: 9 kaşık  toz şeker 3 yumurta sarısı Bir buçuk büyük bardak  su 1  limon suyu 3 büyük kaşık un Süslemek için: 1 bardak  hindistan cevizi 14  kuru kayısı 1 kaşık damla çikolata Yapılışı: şeker, yumurta sarıları, un, su ve limon suyunu tencereye alıp iyice çırptıktan sonra devamlı karıştırarak koyu...

Bir kişi kansız olduğunu yaşadığı şikayetlerden anlayabilir, ancak kesin olarak kansızlık probleminin varlığından söz etmek için kan tahlillerine gerek vardır. Kansızlığın anlaşılmasını sağlayan şikayetlerin başında ise sürekli halsizlik ve yorgunluk gelmektedir. Kimi zaman artan kimi zaman da hafifleyen yorgunluk ve halsizlik şikayetleri kansızlığın anlaşılmasını sağlayacak belirtilerdir. Bir kişi size renginizin...

• Asla gerçek bir istek veya hevesi bastırıp geçiştirmeyin. • Çocuğunuzun istediği her şeyin üzerine yara bandı yapıştırabilirsiniz. Ne zararı var ki ? • Eğer çocuklar uyanıksa, siz de uyanık olun.Çocukların her türlü çabasına rağmen bir dakika daha uyuyabilmek için vereceğiniz boşuna mücadeleye değmez.Elbette ki hasta veya hamileyseniz ya da...

1- Üşütmek ya da rüzgarda kalmak hastalığa neden olur.Soğuk algınlığı dediğimiz şey aslında virüsler nedeniyle meydana gelir. Çocukların üşümesiyle, rüzgarda kalmalarıyla bir ilgisi yoktur. Böyle olsaydı soğuk iklimlerde çocuklar daha çok hastalanırlardı oysaki bu doğru değildir. Kışın çocuklar daha fazla hasta olurlar çünkü virüsler daha iyi ürer. Ayrıca insanlar hep...

Emzirme Önerileri * Anneler, kendilerini psikolojik olarak emzirmeye hazırlamalı, emzirmenin bir sabır işi olduğunu bilmelidir.* Sütün gelmesini beklemeden bebek doğar doğmaz ilk yarım saat içerisinde emzirmeye başlanmalıdır. Bu sürede bebeğe kesinlikle şekerli su verilmemelidir.* Doğumdan itibaren her ağlama ya da süt isteme durumunda, saat sınırlaması olmaksızın bebekler emzirilmelidir. İlk haftalarda...

Bebeğiniz hızla büyüyor… Bebeğinizin ağzından ilk kelimeleri duymak için sabırsızlanıyor, onunla iletişim kuracağınız günü merakla bekliyor olmalısınız. Bu makalemde ilk “anne mi? baba mı” diyecek, ilk cümlesi ne olacak, ne zaman konuşacak sorularıyla başlayan ve bu süre uzadıkça yerini endişeyle çocuğum neden konuşmuyor sorusuna bırakan süreçten bahsetmek istiyorum… Kimi ebeveyn...

Abant İzzet Baysal Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Başkanı Prof. Dr. Hayri Coşkun, yeni doğan bebeklerin anne sütü alamadığı dönemlerde ihtiyaç duyacağı bazın besin elementlerini keçi sütünden alabileceğini söyledi. Prof. Dr. Coşkun, yaptığı açıklamada, keçi sütünün protein benzerliği açısından anne sütüne yakın olduğunu belirterek keçi sütünde alerji yapan proteinlerin oranının düşük...

ERÜ Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Doğan: “Flor uygulaması, dişlerin çürük oluşumuna karşı daha dirençli olmasını sağlayan ve ağız içerisinde çürük oluşturucu mikroorganizmaları azaltan bir yöntemdir. Fissür örtücüler, yeni sürmüş daimi dişlerin çiğneyici yüzeyinde çürük oluşumunu engeller” Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Çocuk Diş Hekimliği (Pedodonti) Anabilim Dalı Başkanı...

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tancan Uysal, çocukların gece öğünlerinde şeker, bal, pekmez eklenmiş süt ya da mama ile beslenmesinin, dişlerin kök hizasına kadar eridiği biberon çürüklerine yol açtığını belirtti. Prof. Dr. Uysal, AA muhabirine yaptığı açıklamada, bebeklerde 6-7 aydan itibaren itibaren çıkmaya başlayan süt...

Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Bölümünden Prof. Dr. Ertuğ: “1-2 aylık bebekler 15 dakikalık emmeyle doyabilir ancak bu süre 30-45 dakikayı buluyor, bebek emerken terliyorsa anne babaları kalp rahatsızlığından şüphelenmeli” Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Bölümünden Prof. Dr. Halil Ertuğ, “1-2 aylık bebekler 15 dakika emmeyle doyabilir ancak bu süre...

Çocuğunun yaptığı her yaramazlıkta hafiften mağrur şekilde “Böyle hiperaktif canım, işte bizim oğlan.” savunmasına geçen annelere adımbaşı rastlamak mümkün. Peki, her yaramaz çocuk hiperaktif midir? Uzmanlara göre cevabı hayır. Üstelik, bırakın övünmeyi aslında bu da bir hastalık. Hiperaktivite dikkat eksikliğiyle adeta kardeş gibi. Bu yüzden de “Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu...

İnek sütü ve portakal suyunun çocuk sağlığı açısından zararlı olduğunu aktaran Prof. Özer Pala, birçok hastalığın temelinde çocuk beslenmesinde yapılan hataların yattığını söyledi. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özer Pala, yıllardır doğru bilinen bazı bilgilerin yanlış olduğunu, bu yanlışlar düzeltilmediği takdirde gelecek nesillerin sağlıklı gelişimlerinin mümkün olmayacağını söyledi....

Çocuklarda Korku: Çocukların çok geniş bir hayal gücü vardır. Çizgi filmlerden, öykü ve masallardan kolayca etkilenir. Hayal gücünün geniş oluşu nedeniyle korkuları hayali korkular olmaktadır. Onun en çok korktuğu cin, öcü, hortlak gibi korkulardır. Onları hayalinde canlandırır, bilmediğini yakıştırır. Görmediklerini görmüş gibi anlatırlar. Hayali korkularının yanı sıra yalnız kalma, karanlık,...

Sağlıklı Bebek Gelişimi… Günümüz şartlarında Anne ve babalarımızın bebek bakımlarının nasıl olacağına dair bilgi edinmeleri, güvenilir nesiller yetiştirmenin en başta gelen kuralların arasında yer alır. Sağlıklı bir bebek gelişiminin başlıca kuralı temizlik olduğundan, buna bağlı olarak hijyen kurallarının özellikle dikkat edilmesi gereklidir. Bebeklerimizle farklı oyunlar oynayarak temizlik ile ilgili bilgileri...

Birinci yılın sonunda, çocuğun sindirim organları da gelişmiştir. Küçük çocuk artık daha katı yiyecekleri ve çeşitli gıda maddelerini rahatlıkla yiyebilir. Bu arada, boy uzaması ve kilo artışı epey yavaşlamış, bebeklik döneminde, vücutta bulunan fazla yağlar erimiş, yağların yerini adaleler almıştır. Vücut ağırlığının her kilosu için gerekli kalori ihtiyacı da azalmıştır....