Diyetler

Göbek Yağı Yakan Spor Salonu Çayı

İster kadın olun ister erkek göbek yağları en zor kilo verilen, zayıf olsanız bile başınıza bela olan yağlardır. Spor salonunda hocalık yapan bir arkadaşımdan duyduğum ve 1 ayda 3,5 – 4 kilo verdiğim göbeğimi hem sıkılaştıran hemde yok eden bu çayın tarifini sizler le paylaşmak istedim. Çayımızı limon ve zencefil ile hazırlıyoruz. Zencefilin faydaları saymakla bitmez. Kilo vermede son derece  etkili olan zencefil aynı zamanda:

  • İştahı  açar,
  • Mide ağrısına iyi gelip mide sorunlarına iyi gelir,
  • Bağırsak  gazlarının atılmasını sağlar,
  • Solunum  açar,
  • kanı daha akışkan yapar,
  • Kalp ritmini düzene koyar,
  • romatizmal rahatsızlıklarda  kullanılır,
  • Baş ağrısını geçirir,rahat uyku sağlar,
  • kollesterolu düşürür,

Kilo verirken vücudunuzda sarkma olmaz. Limonun sıkılaştırıcılığı sayesinde  sıp sıkı ve diri vir vücudunuz olur kilo verirkende verdikten sonra da kiloları sarkma olmaz. Çayımızı hazırlamak için:

  • yarım limon,
  • 1 parça zencefil
  • 1,5 su bardağı su

Tencereye alınır. Kaynamaya başlatınca 5 dak kadar daha kaynatıp çayımızı yana alıyoruz. Sabahları yemeklerden en az 30 dak önce bu çayı içiyoruz. Metebolizmayı çalıştıran bu çay idrardan kiloların atılmasını sağlayacak. Bir ay boyunca düzenli kullananlar kilo ağırlıklarına göre 5 kilo bile verdikleri oldu.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu

Reklam Engelleyici Algılandı!

Web sitemizin yayın hayatına devam edebilmesi için sitemizde reklamlara izin vermenizi bekliyoruz. Anlayışınız için teşekkürler.