yelek patik tatlı kahvaltılık
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Kar Yağışlı
6°C
İstanbul
6°C
Kar Yağışlı
Cumartesi Kar Yağışlı
6°C
Pazar Yoğun Kar Yağışlı
1°C
Pazartesi Kar Yağışlı
0°C
Salı Parçalı Bulutlu
3°C

Göbek Yağı Yakan Spor Salonu Çayı

Göbek Yağı Yakan Spor Salonu Çayı
A+
A-

İster kadın olun ister erkek göbek yağları en zor kilo verilen, zayıf olsanız bile başınıza bela olan yağlardır. Spor salonunda hocalık yapan bir arkadaşımdan duyduğum ve 1 ayda 3,5 – 4 kilo verdiğim göbeğimi hem sıkılaştıran hemde yok eden bu çayın tarifini sizler le paylaşmak istedim. Çayımızı limon ve zencefil ile hazırlıyoruz. Zencefilin faydaları saymakla bitmez. Kilo vermede son derece  etkili olan zencefil aynı zamanda:

  • İştahı  açar,
  • Mide ağrısına iyi gelip mide sorunlarına iyi gelir,
  • Bağırsak  gazlarının atılmasını sağlar,
  • Solunum  açar,
  • kanı daha akışkan yapar,
  • Kalp ritmini düzene koyar,
  • romatizmal rahatsızlıklarda  kullanılır,
  • Baş ağrısını geçirir,rahat uyku sağlar,
  • kollesterolu düşürür,

Kilo verirken vücudunuzda sarkma olmaz. Limonun sıkılaştırıcılığı sayesinde  sıp sıkı ve diri vir vücudunuz olur kilo verirkende verdikten sonra da kiloları sarkma olmaz. Çayımızı hazırlamak için:

  • yarım limon,
  • 1 parça zencefil
  • 1,5 su bardağı su

Tencereye alınır. Kaynamaya başlatınca 5 dak kadar daha kaynatıp çayımızı yana alıyoruz. Sabahları yemeklerden en az 30 dak önce bu çayı içiyoruz. Metebolizmayı çalıştıran bu çay idrardan kiloların atılmasını sağlayacak. Bir ay boyunca düzenli kullananlar kilo ağırlıklarına göre 5 kilo bile verdikleri oldu.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.