Hobi Sahibi Olmanın Faydaları

HOBİ SAHİBİ OLMANIN FAYDALARI

Esas olarak zevk için uğraşılan; bu sırada kişiyi fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal olarak da geliştiren, öğretici bir yanı da olan ve mutluluk veren aktiviteler hobi olarak tanımlanır. Uzmanlar; bu alışkanlığın küçük yaştayken kazanılmasının, çocukların sosyal aktiviteler ve hobilere yönlendirilmesinin önemli olduğunu vurgulamaktadırlar.

Hobinin belirleyici özelliği zorunluluk veya gereklilik esasına dayanan bir uğraş olmamasıdır. Bir hobi sahibi olunmasıyla kendini iyi hissetmek arasında doğrudan bir bağlantı bulunmaktadır. Hobiler kişinin kendini tanımasına katkı sağlar ve kendini ifade edebilmesine yol açar. Kişi zevk aldığı bir şeyle uğraşırken kendini daha pozitif, daha mutlu hisseder. Uğraşılan hobiye belli bir dikkat vermek gerektiği için; hobi sahibi olmak zor zamanlarda olumsuz duygulara kapılmayı da bir ölçüde engeller. İnsanı rahatlatır, geliştirir ve beyninin de daha verimli çalışmasını sağlar.