Diyetler
Diyet, Zayıflama, Diyet Tarifleri konusunda yazılmış en detaylı, güzel ve güncel yazılar, makaleler, videolar bu bölümde.
-
Akdeniz Diyeti: Kalp Sağlığından Kanser Korumasına Uzanan Bilimsel Faydalar
İlk olarak soracağımız soru; Akdeniz Diyeti Nedir? Akdeniz diyeti, uzun yıllardır sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle bilinen ve 2025 yılı trendleri arasında da yerini koruyan bir beslenme modelidir. Bu diyet, işlenmiş…
-
2025’in Yükselen Trendi: Kişiye Özel Beslenme ile Sağlıklı Yaşamın Anahtarı
2025 yılı için en etkili diyet trendlerinin başında kişiye özel beslenme gelmektedir. Artık tek tip bir diyetin herkese uygun olmadığı, her bireyin kendine özgü yaşam alışkanlıkları, boy ve kilo endeksi…
-
Ayran Detoksu (Diyeti) Tarifi, Nasıl Yapılır? Yapanların Yorumları
Yağ yakan mucize diyetlerden biri olan ve Ayran detoksu olarak bilinen ayran aşı diyet tarifini sizlere sunuyoruz. 1 ay içerisinde sadece 2 defa uygulayabileceğiniz ve 2 gün süre ile uygulanması…
-
Göbek Eriten Acil Kilo Verdiren Yağ Yakan Tarif
Yazın gelmesiyle birlikte kilo verme çabaları başladı. Kısacık zamanda size kilo verdirecek özellikle göbeğinizi eritecek, bu karışımı Sizlerde hazırlayabilirsiniz. Düzenli kullandığınız zaman çok güzel verdiğinizi deneyerek göreceksiniz. Herkese şimdiden kolay…
-
Kahveye Bunu Ekle Ayda 10 Kilo Ver
Kilo vermek istiyor ama kilo veremiyorsanız, sadece kahve içerek kısa zamanda kilo vermenin en kolay yolunu sizlerle paylaşıyoruz. Kahveye bunu ekle ayda 10 kilo ver tarifinin içine inanmayacaksınız ama bir…
-
Bu Malzemeyi 15 Gün İç Yat 5 Kilo Ver
Uyurken incelmek isterseniz bu tarifi görmelisiniz. Limon kabuğu sayesinde incecik olabilirsiniz üstelik uyurken. Bu malzemeyi 15 gün iç yat 5 kilo ver tarifi her evde bulunan şifalı malzemeler ile hazırlanıyor.…
-
3 Günde 4 Kilo Verdiren Mucize Karışım
Acil kilo vermesi gerekenler bu yazımız tam sizlere göre. Son derece sağlıklı ve kolay karışım ile 3 günde 4 kilo verdiren mucize karışımı hazırlayabilirsiniz. İçinde bir çok yağ yakıcı karışım…
-
Tok Tutan Zayıflatan Kahve Tarifi
Çok sık yeme isteği ve aşırı tatlı isteği duyuyorsanız tok tutan zayıflatan kahve tarifini deneyebilirsiniz. Türk kahvesinin faydaları saymakla bitmez. Bu kahvede birde tarçın eklerseniz, hem besleyici hemde iştah kapatan…
-
Kış Detoksu İle 3 günde 3 Kilo Ver
Kış aylarında kilo almamak mümkün değil. Kilo vermenin sağlıklı yolu olan kış detoksu ile 3 günde 3 kilo verebilirsiniz. Kısa zamanda hazırlanan ve tadı çok lezzetli bir diyet çorbası. Bu…
-
Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakan Diyet
Fazla kilolarınızdan metabolizmayı hızlandırıp sağlıklı kalarak kısa zamanda kurtulmak isterseniz bu harika diyeti denemelisiniz. Her gün olmasa da haftada 4-5 gün 30 yada 45 dk. yürüyüş yaparak hızlı kilo verdiren…
-
Çörek Otu Zayıflatırmı?
Çörek otunun yağı ve tohumları zayıflamak için uygundur.Küçük tanecikler halinde olan çörek otunu alacaksanız bir günde 3 defa mutlaka yemeklerden önce 1 çay kaşığı çörek otunu 1 bardak su ile…
-
Salata Diyeti İle Ayda 6 Kilo Verin
Salata Diyeti ile Ayda 6 kilo verin Salata diyeti, her mevsim kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bir besindir. Salatayı ister evlerinizde sizler hazırlayabilir isterseniz de birçok restorandan hazır bir şekilde temin edebilirsiniz. Salata diyeti…