Sağlık
Sağlıklı bir yaşam için, sağlığımızla ilgili en son araştırmalar, hastalıklar ve yeni tedavi yöntemleri, bilmemiz ve dikkat etmemiz gereken bilgiler, beslenme şekilleri hakkında en yeni bilgiler.
-
Kol Egzersizleri
Kollarımızı sıkılaştırma egzersizleri; Sağlığınız için yapacağınız bu egzersizlerle omuz, sırt, göğüs ve kol kaslarınız canlanacak. Bu egzersizleri haftada sadece 2 kez yaparak kol kaslarınızı ve derinizi sıkılaştırabileceksiniz. Kolunuzu Bükün Dizlerinizi…
-
İzsiz karın germe ameliyatı
Her kadın, milyonları güzellikleri ve duruşları ile etkileyen dünya yıldızları gibi bakımlı olmak ve çevresini etkilemek ister. Sağlık sektöründeki gelişmeler ile birlikte bunu sağlamak hiçte zor değil. Artık isteyen herkes…
-
Kadınlarda cinsel isteksizlik
Memorial Hastanesi Cinsel Sağlık Merkezi’nden kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu Erdoğru, kadında azalmış cinsel istek hakkında bilgi verdi ve tedavi yollarını anlattı: Azalmış cinsel istek bozuklukları,…
-
Nasır Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
Nasır, hemen herkesin bildiği ve genellikle kendi kendine tedavi edilebilen bir sorundur; ama çok ciddi olduğunda doktora göstermek gerekir. Nasır, sürtünme ya da Basınç nedeniyle derinin boynuzsu tabakasından oluşan bir oluşumdur.…
-
Tatilde Beslenme
Hızlı ve yorucu çalışma hayatına uyum sağlayalım derken, dinlenmek ve eğlenmek en büyük lüksümüz haline geliyor. Bütün bir yılın yorgunluğunu ve stresini atmak istiyoruz. Doya doya eğlenip istediğiniz gibi beslenebileceğiniz…
-
Ramazanda sigarayı bırakmanın püf noktaları
KTÜ Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Çan, Ramazanda sigarayı bırakmanın püf noktalarını anlattı. Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr.…
-
Parmak arasındaki gizli tehlike
Yaz aylarında hem şıklık hem rahatlık açısından vazgeçilmezler arasında görülen parmak arası terliklerin çok zararlı olabileceği ortaya çıktı!.. Uzmanlara göre, parmak arası terlikler insanın doğal yürüyüş ve basış şeklini değiştiriyor,…
-
Güneş Çarpması, Belirtileri ve Tedavisi
Güneş altında uzun süre kalındığında, beynin alt tarafındaki ısı düzenleme merkezi bozulur ve vücut ısısı hızla yükselir. Bu nedenle beyin hücrelerinde tahribat oluşur; beyin ödemi ile kanamaları görülebilir. Isı düzenleme…
-
Güneş Yanığı Belirtileri, Tedavisi, Nasıl Geçer?
Güneş yanığı,cildimizin (özellikle öğle vaktinde) güneş ışınlarına direkt olarak maruz kalması sonucunda oluşur. Güneş Yanığı Belirtileri : derinin kızarması, acıması, ağrıması ve bazen de kaşınması olarak ortaya çıkar Güneş Yanığı Tedavisi…
-
Güneş kremleri cilt kanserini tetikliyor mu?
Cumhuriyet Üniversitesi Fen Fakültesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Başkan Yardımcısı Doç. Dr. Bektaş Tepe, güneş kremleri konusunda vatandaşları uyardı. Güneş kremlerinde artan koruma faktörünün cilde zarar verdiğini savunan Cumhuriyet…
-
Mevsim Geçişlerinde Önemli Karar Almayın
Uzmanlar, birkaç saat içerisinde hem güneşi hem de yağmuru gördüğümüz bahar aylarında ayrılık, evlilik ve iş değişikliği gibi önemli kararların alınmaması konusunda uyarıyor.İnsan psikolojisini olumsuz yönde etkileyen değişken bahar havalarının…
-
Mide Ağrısına iyi gelen Gıdalar
Mide ağrıları günlük hayatımızı olumsuz yönde etkileyecek kadar etkili olabilir. Mide üşütmesi, gıda zehirlenmesi, aşırı yemek yeme, vücudunuzun alışık olmadığı gıdaları tüketme ve daha pek çok nedenden dolayı midemiz ağıyabilir. Mide…
