-
Diyetler
Kalça ve Basen Egzersizleri
Yürüyüş ve jogging gerçekten kalça, popo ve baldır yağlarını eritmekte en etkili ve kesin sonuç alıcı yoldur. Uzun süreli ama normal tempoda günde yapacağınız 1-2 saatlik yürüyüşler sizlere 1-2 ayda…
-
Bebek - Çocuk
Pekmezli Bebek Kahvaltısı
Bebeğinize ne yedireceğinizi bilemiyorsanız işte size pekmez yedirmenizi de kolaylaştıracak bir pekmezli kahvaltı seçeneği. 6 aydan itibaren rahatça verebileceğiniz bu değişik tarifi denemelisiniz. Muzlu Pekmez: 1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi…
-
Diyetler
Limonlu Su Zayıflatır mı ?
Uzmanlarına göre, hiçbir besinin ya da içeceğin zayıflatmaya direkt olarak bir etkisi bulunmamaktadır. Sabah içilen limonlu ılık su; içeriğindeki limonun C Vitamini içeriği dolayısıyla güne daha zinde başlamanıza yardımcı olabilir.…
-
Bebek - Çocuk
Yoğurtlu Patates Çorbası ( +8 ay )
Bebekler için Yoğurtlu Patates Çorbası 1 küçük kase yoğurt (125 gr.) 1 patates 1 yemek kaşığı buğday unu veya pirinç 1 tatlı kaşığı sıvı yağ Bu bir porsiyon verilen…
-
Örgü Modelleri
Boncuk Künye Yapılışı
Misina ip ile yapılan değişik ve şık, istediğiniz renklerde ve boyda yapabilir, isterseniz hediye edebilir, isterseniz de kendiniz kullanabilirsiniz. Son senelerde çok moda olan boncuklu örme takılar yaratıcılıkta sınır…
-
Bebek - Çocuk
6 Aylık Bebek İçin Ara Öğün Yemeği
ARA ÖĞÜN ATIŞTIRMALIĞI (+6) Bebeğin yeni yeni ek gıdalarda geçtiği 6 aydan itibaren bebeğinizin çok hoşuna gicek bir tarif. Elma, bal kabağı ve kuru üzümü ( miktarını bebeğinize göre…
-
Örgü Modelleri
Hanım Dilendi Çocuk Bolerosu
Hanım dilendi bey beğendi örneği çok eski bir örnek. Son senelerde o kadar çok örgüde kullanılıyor ki. Özellikle yaratıcılığı ile bilinen derya baykal hemen hemen herşeyini yaptı bu hanım dilendi…
-
Burçlar
Bebek Burçları
Bebek bekleyen anneler özellikle bebeklerinin kaşının gözünün yanında acaba hangi burçta olacak,kişiliği nasıl olacak diye merak içindedir. Bende oğlumu beklerken çok merak ederdim. Şimdi biraz araştırınca gerçekten oğlumla bebek burcu…
-
Örgü Battaniye Modelleri
Çarkıfelek Dört Renkli Battaniye
Elinizde kalan parça ipleriniz mutlaka vardır. İşte bu ipleri değerlendirmenin en güzel ve şık yolu bu badem çarkıfelek modeli. İsterseniz motifler yaparak birleştirin isterseniz tek parça halinde örün. Arkadaşım doğacak…
-
Burçlar
Resimli Burçlar Ve Özellikleri
12 Tane burcu genel özelliklerini yani burcu tek kelime ile anlatan kelimeleri resimli olarak araştırdım ve sizlerle paylaşıyorum. 2013 te burçları yada hangi burç sanslı, hangi burç şansız ve yönetici…
-
Patik Modelleri
Sandalye Kırlenti Ve patik Yapılışı
Sandalye üzeri için yapabileceğiniz, elinizdeki parça iplerden rengarenk yaparak evinizi cıvıl cıvıl bir havaya sokabilirsiniz. Şemalı anlatımlı bu değişik modelden isterseniz beyazlı yaparak koltuk üzerine kırlent yapabilirsiniz. Yandaki tığ ile…
-
Örgü Modelleri
Boncuktan Broş Yapalım
Boncuk kullanarak ev süsleri hele takı yapmak çok moda oldu. Hele broşlar kıyafeti tamamlayan şık takılardandır. Şemalı adım adım anlatımı ile hiç zorlanmadan yapabileceğiniz bu çiçek broş hem çok şık…
-
Sağlık
Zencefilin Faydaları
ZENCEFİL BİTKİSİ VE KÖKÜ Nemli ve sulak iklimlerde yetişen ve sarı renkte çiçekler açan bir bitki olan zencefilin kökleri yassı ve gri renktedir. Zerdeçal ile benzer etkilere sahip olan Zencefilin…
-
Sağlık
Sigarayı Bıraktıktan Sonra
SİGARAYI BIRAKINCA YAŞAYACAKLARINIZ Sigarayı bıraktıktan hemen sonra kendimizde olan değişiklikleri görmek mümkün. En başta sigaradan kurtulmanın verdiği mutluluk olacaktır. Bu mutluluğu yaşamak için sigarayı bırakmaya değer. İLK 20 DAKİKA İÇİNDE…
-
Sağlık
Alıç Çayının Faydaları
KALP VE DAMAR SERTLİĞİNE İYİ GELEN ŞİFALI BİTKİ ALIÇ ÇAYININ FAYDALARI Alıç üzerinde yapılan araştırmalar bu bitkinin kardiyovasküler sistem sağlığı için birçok yararlı özellikleri olduğunu ortaya koymuştur. Alıç damar sertliğine…
-
Burçlar
Burçlar Ve Gezegenler
Gezegenler burçları nasıl etkiler, hangi burçu hangi gezegen yönetir, burçlar üzerindeki etkileri nedir,bütün soruların cevabı işte bu yazıda…. GÜNEŞ : Güneş dünyadan gözüken en parlak yıldızdır. Güneş dünyaya hayat veren…
-
Sağlık
Kaktüs radyasyondan korumuyor
Bilgisayarın yaydığı elektromanyetik radyasyonu absorbe etmek için masaların üzerine kaktüs ya da kaya tuzu konuluyor. Peki bu yöntem radyasyona karşı etkili mi? Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Elektrik – Elektronik Mühendisliği Bölüm…
-
Diyetler
5 Günde 5 kilo Verdiren Diyet
5 GÜNDE 5 KİLO DİYETİ 1. gün: Sadece haşlanmış patates yiyeceksiniz. Sabah, öğlen, akşam. Başka bir şey yok. Ama istediğiniz kadar, kusana kadar yiyebilirsiniz. 2. gün: Yalnızca haşlanmış sebze. Ama…
-
Diyetler
Denenmiş zayıflatıcı tok tutan içecek
ZAYIFLATICI VE TOK TUTAN İÇECEK 1,5 LİTRE SU , 5 ADET KAYISI , YULAF, 3 TANE KURU İNCİR, ÜZÜM Robotta Çırparak 3 Öğün içiliyor, düzenli ve sürekli yapıldığında ayda 4-5 kilo…
-
Yemek Tarifleri
Zeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması
Zeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması MALZEMELER : 2 Soğan 2 Domates 1 Çay Bardağı zeytinyağı ( harcına ve üzerine ) Dereotu, maydanoz, nane 1 su bardağı su Tuz, yenibahar, karabiber, pulbiber Biber…
-
Örgü Modelleri
Kafesli Şal Modeli
Kolay mı kolay tığ ile yapabileceğiniz şık bir şal modeli daha. Tığ ile 2-3 zincir aralara çekerek ikili trabzanlarla kafes yaparak kolay zevkli örülüşe sahip bu şalı isteğiniz boyda örüp…
-
Örgü Modelleri
Çiçekli İncili Kırlent Yapılışı
Çiçekler ile süslenmiş istediğiniz şekildeki kırlente uygulayabileceğiniz, perde ve koltuklarınıza uygun bu değişik kırlent modeli hem çok güzel hemde çok hazalı. Şemalı anlatımda da açıkça görüldüğü gibi iki tane çiçek…
-
Örgü Modelleri
Tek Parça Bolero Yapılışı
Tek parça bolero gerçekten çok kolay bir yapılışa sahip. Beyaz olan resimde de açıkça görüldüğü gibi 80 ilmek arkadan başlanıp istenildiği kadar lastik yapılıp, yanlardan arttırıyoruz ki kol yapacağız bu…
-
Örgü Modelleri
Çapraz Önlü Bolero Yapılışı
Ne kadar şık bir örnek. Ben sadece şal olan bu önden çapraz modeli görmüştüm. Bu değişik örnek ise hem bolero hemde şal hatta isterseniz yaka bile örebilirsiniz. Bu örbeğimiz orta…
