Evde Doğal Sağlıklı Kefir Tarifi

Herkes evinde hazır alınmış gibi, doğal ve sağlıklı kefir tarifi yapılışı sizlerle. Süt yerine kefir içmenin ne kadar faydalı olduğunu uzmanlar söylüyor. Son zamanlarda hastalıklar aldı yürüdü. İnsanın bağışıklık sistemi zayıf olursa hastalığa yakalanma riski o kadar artıyor. Evde gerçek kefir tarifinin ne kadar kolay yapıldığını sizlerde bilin istedim. Kefir için kullanılan mayayı marketlerde bulabilirsiniz. Bir çay kaşığı maya yeterli olacaktır. Bu tarifin en büyük püf noktası yaparken kullandığınız hiç bir malzemenin metal olmaması ve hijyene aşırı dikkat etmenizden geçiyor. Mayalanması için 24 saat yeterli oluyor. Eksi sevenler 36 saat mayalandırmalı. Hem lezzetli hemde besleyici bu kolay tarifininyoutube kanalından Alıntı videoda ayrıntılı yapılışını izleyerek herkes deneyebilir. Herkese şimdiden kolay gelsin.

Evde Gerçek Kefir Tarifi Malzemeler

• 1 kaşık Kefir mayası
• 1 lt Ilık süt

Doğal Sağlıklı Kefir Tarifi Yapılışı

Kaynak Youtube: Huzurlu Mutfak