Sağlık
Sağlıklı bir yaşam için, sağlığımızla ilgili en son araştırmalar, hastalıklar ve yeni tedavi yöntemleri, bilmemiz ve dikkat etmemiz gereken bilgiler, beslenme şekilleri hakkında en yeni bilgiler.
-
Vücut Yaşını Hesaplama Testi
İngiliz bilim adamları, vücut yaşının takvim yaşından daha fazla olabileceğini belirtiyor. Daily Mirror gazetesinde, biyolojik yaşı hesaplama testi yayımladı.Vücut Yaşını Hesaplama Testi Cilt elastikiyeti Cilt yaşlandıkça, kolajen ve elastin maddeleri azalır…
-
Türk Kahvesinin Faydaları
Türk kahvesi eskilerden beri çok sevilen ikramların baş tacı olan kahvenin sayılmaz faydası var. Özellikle şekersiz yapılan kahvenin faydası sayısız. kolesterol seviyesini dengeler. kalp sağlığını destekleyen antioksidan içerir Günde 4 tane…
-
Diş Beyazlatmanın Doğal Yolları
Dişlerinizi kimyasallar yerine doğal yollarla da beyazlatabilirsiniz. Diş beyazlatmada yediğinizin içtiğinizin oldukça fazla yeri olmakta. Bembeyaz gülüşler ve kimyasaldan uzak diş beyazlığı için işte yapmanız gereken doğal yöntemler; Çilek: Dişlerinize…
-
Gribe İyi Gelen Çaylar
Aralık ayında başlayan grip salgını, domuz gribi olarak bilinen H1N1 virüsü kaynaklı grip, bu sene yerini H3N2 virüsünün sebep olduğu gribe bıraktı. domuz gribinden daha ağır geçirilen bu grip türü, çocuklar…
-
Zayıflatan 5 Baharat
Zayıflamak yada kilo problemi günümüzde birçok kadın ve erkeğin en büyük sorunlarından. Hazır gıdalar,hareketsizlik ile son senelerde çocuklarda bile kilo sorunu görünmekte. Yiyeceklerinize dikkat ederek sporu hayatınıza sokarak kilo verebilir…
-
Diş Bakımı ve Temizliği
Kişisel Diş Bakımı ve Temizliği Diş Bakımı Güzel, temiz ve ışıldayan dişlere sahip olmayı herkes ister. Dişlerin belirli aralıklarla bakımını yaptırarak her daim sağlıklı olmasını sağlayabiliriz. Diş etlerinin kireçlenmesi, dişlere…
-
Neden Çok Uyuruz?
Günlük hayatımızda verimli olabilmek için, belli sürede uyumamız gerekmektedir. Bünyemiz için gerekli olan bu uykuyu alamazsak gün boyu bunun sıkıntısı çekeriz. Unutkan oluruz, sinirli oluruz, dikkatimiz dağılır, iç sıkıntısı duyarız.…
-
Karın şişkinliği nasıl giderilir?
Mide ya karın şişkinlikleri günümüzde en sık karşılaşan problemlerden bir tanesi olmasının yanı sıra, karın rahatsızlıklarını giderecek ne bir cerrahi yöntem ne de doğal tedavi metotları bulunmamaktadır. Peki mide sorunları…
-
Hormon bozukluğu belirtileri nelerdir?
Hormon bozukluğunun belirtileri hangi hormonda bozukluk söz konusu ile ona göre değişkenlik göstermektedir, çünkü vücudumuzda pek çok hormon yer almaktadır ve bu hormonların birinde ya da birkaçında bozukluk ortaya çıkmış…
-
Çok tuzlu yemenin zararları nelerdir?
Üç zararlı beyazlardan birisi olan tuz, aşırı bir şekilde tüketildiği zaman genel sağlık durumumuz üzerinde pek çok olumsuz değişime sebebiyet verecek ve ciddi hastalıklara da davetiye çıkartacaktır. Yemeklere tat vermesi…
-
Sebze ve meyve kanser riskini azaltıyor
Sebze ve meyve ağırlıklı beslenen kadınların mesane kanserine yakalanma riskinin daha az olduğu belirlendi. ABD’deki Hawaii Kanser Araştırma Merkezi’nden Song-Yi Park ve ekibi, 185 bin 885 yetişkinin yaşam tarzı, beslenme…
-
Kuş Üzümünün Faydaları
Besin Ögeleri: Kalori: 30; Toplam yağ: Ogr. ; Doymuş yağ oram: 0 gr.; Kolesterol: Omg. ; Sodyum: 54 mg.; Toplam karbonhidrat: 8gr. ; Lif: 0 gr.; Şeker: 6gr. ; Protein:…
