Diyetler
Diyet, Zayıflama, Diyet Tarifleri konusunda yazılmış en detaylı, güzel ve güncel yazılar, makaleler, videolar bu bölümde.
-
Seren Serengil 2,5 ayda 20 Kilo Verdiren Diyet
Özel hayatı olduğu kadar fazla kiloları ile gündemden düşmeyen ünlü sanatçı seren serengil sonunda zayıfladı. Tam 20 kilo vererek bütün…
-
En Yeni Zayıflama Yöntemleri Acı Çehre Tohumu
En Yeni Zayıflama Yöntemleri Acı Çehre Tohumu Son zamanlarda çok kullanılan yeni zayıflama yöntemleri içinde acı çehre tohumunun yeri başka.…
-
Greyfurtlu Zayıflama Çayı
Metabolizma hızlandıran, zayıflarken yağ yakmanızı kolaylaştıracak bu kolay ve tamamen doğal zayıflama çayı tarifinden günde 3 yada 4 bardak içebilirsiniz.…
-
Evde Sarımsak Çayı Tarifi
Sarımsak çayı nedir? Sarımsak çayı nasıl yapılır? İşte sarımsak çayının tüm bilinmeyenleri; DOKTORLAR DA ÖNERİYOR Dr. Ender Saraç da sıhhatli…
-
Tarçınlı Süt İle Ayda 4 Kilo Verin
Tarçınlı Süt malzemeler: 1 büyük bardak az yağlı sıcak süt 1 tatlı kaşığı tarçın Tarçınlı Süt Zayıflama Nasıl Uygulanır? ister…
-
2 Ayda 14 Kilo Verdiren Deniz Seki Diyeti
Yaşadığı çalkantılı hayatı ve geçirdiği kötü günlerden sonra kilo alan, sahnelerin güzel sanatçısı deniz seki aldığı 14 kiloyu 2 ayda…
-
9 Bitki Zayıflama Çayı
Pastanede çalışan birinin 5 ayda 36 kilo vermesi ile gündeme düşün bu 9 Bitki Zayıflama Çayı her yerde çok aranmakta. Artık…
-
Tarçın Diyeti Nasıl Yapılır?
Tarçın Diyeti Ünlülerin son zamanlarda hız ile zayıflamasını sağlayan tarçın diyetinin yapılışını ve tarçının faydalarını sizler le paylaşak istedim. Faydası…
-
Gülben Ergen Diyeti
Gülben Ergen de Demet Akalın gibi ‘tarçın diyeti’yle zayıfladı. 15 günde 5 kilo vermeyi başardı. Çubuk tarçın, su ve karanfili…
-
1 Kilo kaç kalori eder?
İster bayan olsun ister erkek hızlı kilo vermeye çalışan kilo problemi olmayan yok gibi. Herkesin merak ettiği 1 kilonun kaç…
-
Göbeğimi Nasıl Eritirim?
Göbek Eriten Diyet 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program . Mekik hareketi Dizlerimiz bitişik ve…
-
Limon Suyu Zayıflatır mı?
Limon suyu ile zayıflama konusunu araştırdık. Sorumuz şu şekilde ; “Sabah uyanınca limonlu ılık su içersek, zayıflayabilir miyiz?” . Bu…
-
Karbonatlı Su Diyeti
Karbonatlı Su Diyeti, karbonatlı su detoksu olarak ta bilinen karbonat ile yapılan bir diyet. Bu diyet ile sağlıklı ve aç kalmadan…
-
Kilo Nasıl Alınır?
Her yerde kilo ile bilgiler listeler bulmak çok mümkün fakat neredeyse hepsi kilo vermek üstüne. Kilo vermek kadar bir çok…
-
Alkali Diyeti Nasıl Yapılır?
Kilo problemi olmayan yada ömründe bir kere oldun bu sorunu yaşamayan insan yokturdur. Son zamanlarda pek çok diyet gündemde ama…
-
Göbek Eriten Kür – İbrahim Saraçoğlu
Zayıflamak kolay değildir ama ne yaparsanız yapın erimeyen yada çok zor eriyen bölgeler vardır. Özellikle göbek bölgesi. Bu kür yağların…
-
Kayısılı Diyet Kek
Malzemeler 2 yumurta 150 gr esmer seker 1büyük bardak yarim yagli süt 1 büyük bardaktan 2 parmak eksik findik yagi…
-
Maydanoz suyu nasıl hazırlanır?
Her gün günde iki bardak içilmesi tavsiye edilen maydanoz suyunun hazırlanışı da oldukça pratiktir. Maydanoz suyunu hazırlamak için maydanozun yeşil…
-
Ramazanda Diyet
Hedef: İki haftada 5-10 kil Günlük kalori: 1300 Kcal Ramazan ayı boyunca uygulayabileceğini bu diyetle iki hafta içinde 5 –…
-
Zayıflamak için Dikkat edilecek 10 Kural
Fazla kilo artık dünyanın en önemli sorunlarından biri. Çünkü dünyanın pek çok ülkesinde şişman insan sayısı çığ gibi büyüyor, şişmanlık pek…
-
DİYET VE CİLT HASTALIKLARI
Beslenmenin cilt hastalıklarında önemli olduğu bilinmekle beraber bazen yanlış veya abartılı yorumlar gereksiz diyetlere, beslenme bozukluklarına yol açabiliyor. Nadir görülen…
-
Ev diyeti
PAZARTESİ: Kahvaltı: 250 gr. Ligh sütve 2 dilim kızarmış ekmek Ara öğün: Muz Öğle: Tavuk göğsü (30gr)haşlayın. Ara öğün: Akşam…
-
Soğan Kürü Diyeti
Faydası saymakla bitmeyen soğanı bol bol tüketmek gerekir. Soğanın faydalarından biride hızlı ve sağlıklı kilo verdirmek. Soğan ile soğan kürü…
-
Emziren Anne Diyeti
Doğum sonrası kilolarınızdan kurtulmaya emzirme döneminden başlamak isterseniz dr. ender saraç a ait bu denenmiş emziren anne diyetini denemelisiniz. Sütü…